Szkoła Podstawowa

DZIEŃ SPORTU

Aktywność fizyczna niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Pozwala utrzymać nie tylko dobrą formę fizyczną, lecz także psychiczną. Poza tym regularny ruch zmniejsza ryzyko wielu chorób. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, zarówno w życiu młodych osób, jak i starszych. Ruch bowiem: obniża poziom cukru, obniża poziom "złego" cholesterolu, a podnosi poziom tego "dobrego", obniża poziom trójglicerydów.
Zwykle uczniowie naszej szkoły ćwiczą ze swoją panią i klasą. W dniu dzisiejszym tj. 27 maja 2024 r. połączyliśmy siły. Godzina wspólnych ćwiczeń z elementami rywalizacji, dała nam wiele radości. Chętnie powrócimy do zaproponowanych dziś form aktywności fizycznej na lekcjach wychowania fizycznego ze swoimi klasami.

Bożena Nowosad