Szkoła Podstawowa

JESIENNA PROMOCJA ZDROWIA

Uczniowie edukacji wczesnoszkolnej na co dzień wspierają zachowania prozdrowotne sprzyjające zdrowiu. Znane jest im hasło „Dbam o to, co jem i jak spędzam czas”. Podczas zajęć wykonali w grupach plakaty „Jak dbać o zdrowie?”. Aktywna praca uwidoczniła dzieciom zależności między sposobem odżywiania i aktywnością fizyczną, a stanem zdrowia i samopoczuciem. Uczniowie poznali produkty służące zdrowiu oraz niewskazane do spożycia. Praca grupowa uczyła dzieci dokonywania właściwych wyborów żywieniowych i odpowiedzialności za to, co jedzą. Ukierunkowana była na zachowania prozdrowotne: aktywność fizyczną, racjonalne żywienie, hartowanie, dbanie o ciało i jego higienę, unikanie stresu i niepowodowanie go. Wspólnie spędzony czas utwierdził uczniów w przekonaniu, że zdrowie to potencjał i zasób, który mogą zwiększać i pomnażać, ale również i utracić. Dlatego też tak bardzo ważne są priorytety: zdrowy styl życia, prawidłowe odżywianie czy edukacja zdrowotna.

Magdalena Gałus