Szkoła Podstawowa

JUŻ WIEM, CO TO DIETA BEZGLUTENOWA !

Uczniowie z klasy 7a Julia Suszczyk, Kinga Panas, Marlena Fedoruk, Bartosz Rozmarynowski, Kacper Kopiel, Tomasz Sadowski wzięli udział w konkursie Bezglutenowa Biblioteka zorganizowanym przez Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią. Koordynatorami konkursu szkolnego była p. Dorota Sawicka – nauczyciel biologii i p. Renata Błach ze Szkolnej Biblioteki. Konkurs miał na celu rozpowszechnienie wiedzy na temat celiakii i diety bezglutenowej poprzez bezpłatne udostępnienie książek na ten temat bibliotekom w całym kraju. Uczniowie wykonali jedno z trzech poniższych zadań konkursowych: napisanie wiersza składającego się z minimum 6 linijek o tematyce glutenu, celiakii, diety bezglutenowej, zrobienie zdjęcia na temat bezglutenowego odżywiania, przesłanie przepisu na wymyślone przez siebie danie bez glutenu.

Opracowała: Dorota Sawicka

Przepis na obiad bezglutenowy

Składniki:
- 250 g makaronu COLORATA BEZGLUTENOWY
- 1 cukinia średnia
- 2 pomidory
- 150 g sera  typu FETA sałatkowo-kanapkowy
- oliwa z oliwek
sól, pieprz czarny mielony bezglutenowy
Na początku w osolonej wodzie należy ugotować makaron (al dente). Pokroić cukinię w kostkę  i wrzucić na rozgrzaną patelnię z oliwą z oliwek. Gdy cukinia się zarumieni, dodajemy ugotowany makaron. Całość dusić ok. 5 minut. Doprawić pieprzem i solą. Makaron z cukinią wyłożyć na talerz dodać  pokrojone w plastry pomidory oraz pokruszy ser FETA.
Opracował: Tomasz Sadowski

                                                                                    
Owocowe spirale

Składniki:
- 2 jajka
- 6 łyżeczek mleka
- pokrojone kawałki jabłka i banana
- borówki
- 2 łyżeczki tartego sera żółtego
- 4 plastry szynki bezglutenowej
- szczypta soli
- masło lub olej kokosowy do smażenia
Przygotuj owoce - borówki, jabłka, banany i pokrój. Ubij białka z solą, dodaj żółtka i delikatnie wymieszaj. Do masy dodaj mleko i wymieszaj. Na małej patelni rozpuść masło i usmaż na złoto dwa omlety. Rozłóż na nich owoce i zwiń w rulon, przekrój na pół i każdą połówkę owiń w plaster szynki, a następnie w folię spożywczą. Gdy rulony ostygną, wstaw je na godzinę do lodówki. Wyjmij, odwiń folię i pokrój rulony na plastry.
Opracowała: Kinga Panas

Bezglutenowe placki bananowe

Produkty potrzebne do przygotowania potrawy:
- mleko UHT - 200g (1 szklanka)
- 1 jajo
- płatki ryżowe - 10 łyżek
- 2 banany
- olej roślinny do smażenia
Przygotowanie:
Wszystko razem dokładnie zblendować. Wykładać łyżką na rozgrzaną patelnię i smażyć z obu stron do zarumienienia. Smacznego!
Opracował: Kacper Kopiel

Ryba z ziemniakami

Składniki:
- sól
- jajka
- masło 20g
- cały filet z dorsza
- mleko 50ml
- ziemniaki 1kg
- świeże marchewki
Krok 1.
Smażymy dorsza w jajku z przyprawami 5 minut
Krok 2.
Obieramy ziemniaki i gotujemy.
Do ziemniaków dodajemy masło i dolewamy mleko, sól
Krok 3.
Obieramy marchewki i ścieramy na tarce, dodajemy cukier i sok z cytryny, dodajemy śmietanę i zmielony pieprz
Opracował: Bartosz Rozmarynowski

Owies bezglutenowy

Jestem taki samotny,
Jestem taki roztropny.
Ziarenka sprawdzone,
niczym niezanieczyszczone.
Mąka, płatki owsiane dla brzuszka wskazane!
Napisała: p. Dorota Sawicka

WIEŚCI Z MATY

W  ramach XXX Finału WOŚP 29 stycznia 2022r. odbył się w Chełmie Wojewódzki Turniej młodzików w zapasach. Na zawodników z Rudy-Huty nie było mocnych, którzy zwyciężyli w punktacji drużynowej. Indywidualnie najlepiej spisali się: Im. Dawid Hawryluk, Dawid Rudy, Michał Szwalikowski, Oskar Rozmarynowski i Roksana Sawicka; II m. Szymon Skimina, Seweryn Pawłowski;  III m. Igor Psuja, Mateusz Dadas.
Wysoką formę zaprezentowała Roksana Sawicka podczas otwartych Mistrzostw Województwa Lubelskiego młodziczek w zapasach (Lublin 19.02.2022r.). Zawodniczka z Rudy-Huty w pierwszej walce pokonała przez położenie na łopatki reprezentantkę Kielc, następnie w taki sam sposób wygrała z zawodniczką z Lublina. W walce finałowej nasza zawodniczka zmierzyła się z zapaśniczką z Siedlec. Po zaciętym i emocjonującym pojedynku na punkty zwyciężyła Roksana Sawicka i to jej wręczono upragniony złoty medal.
W dniu 12.03.2022r w Kocudzy k. Janowa Lubelskiego odbyły się otwarte Mistrzostwa Województwa  młodzików w zapasach. Oprócz zawodników z województwa lubelskiego startowali również zapaśnicy z Krakowa, Dębicy i Wierzbicy k.  Radomia. W stojącym na wysokim poziomie turnieju zawodnicy z Rudy -Huty wywalczyli pięć medali. Po trzy walki wygrali Dawid Hawryluk i Dawid Rudy, którzy zdobyli złote medale. Ze srebrnymi medalami wrócili Michał i Maksymilian Szwalikowscy, a na trzecim miejscu podium stanął Seweryn Pawłowski.

TEATR W KLASIE - „Legenda o warszawskim Bazyliszku”

Alternatywna rola ekspresji
Edukacja teatralna ma istotną rolę w kształtowaniu osobowości ucznia. Aktywność twórcza to jej narzędzie, które stało się pożądaną dyspozycją rozwijającego się człowieka. Osoba kreatywna, innowacyjna ma szansę na podmiotowe uczestnictwo w procesie rozwoju. Można by rzec, że kreatywność to stan umysłu. Dziecko kreatywne cechują zdolności twórcze ujawniane w jakiejś dziedzinie, świadomość własnych możliwości i odwaga twórcza. Ekspresja twórcza może być alternatywą dla ulegania konformizmowi czy konsumpcjonizmowi. Kluczową kompetencją ucznia we współczesnej rzeczywistości jest właśnie kreatywność.

Przedstawienie na podstawie scenariusza Wandy Chotomskiej
30 marca 2022 uczniowie klasy 4a pogłębiali przeżycia związane z oglądaniem widowiska oraz własną ekspresją ruchowo - mimiczną. Widowisko powstało na podstawie scenariusza W. Chotomskiej  w reżyserii nauczycielki j. polskiego A. Jabłońskiej, z aktywną współpracą jedenaściorga uczniów. W  rolach głównych wystąpili:
Garncarka - Zofia Sołtys,
Szewc - Igor Psuja,
Przekupka - Gabrysia Korzeniewska,
Cebularka - Aneta Kalinowska,
Magda - Magda Rozmarynowska,
Bazyliszek – Maxio Śliwiński,
Marek - Szymon Hamulczuk,
Posągi - Julek Sawić i Paweł Borkowski
Sufler - Antoni Dziaduk
Didaskalia - czuwa Paweł Niedźwiecki
Publiczność - pozostali uczniowie klasy 4a, panie: wicedyrektor D. Sawicka i polonistka - A. Jabłońska. Scenografia łączyła nowoczesność z tradycją: tablica multimedialna przedstawiała tło zdarzeń, czyli miejsca akcji: bazar oraz wnętrze jaskini, mieszkanie Bazyliszka. Z drugiej strony dysponowaliśmy rekwizytami „bazaru”: cebule, kobiałki, garnki, korale, lusterka (…) oraz szewskimi: buty, buciki. Gratuluję moim małym aktorom. Byliście wspaniali. Dziękuję rodzicom uczniów za pomoc w przygotowaniu charakteryzacji postaci i scenografii spektaklu. Wypowiedzi niektórych uczniów po spektaklu - odpowiedź na pytanie, czy teatralna lekcja była potrzebna:
Julka: ,,Tak, bo uczymy się występowania przed całą klasą".
Ania: ,,Oczywiście, bo niektórzy pokonali swoje lęki".
Marcela: ,,Pięknie zagrali, dla mnie było to poruszające widowisko".
Max: ,,Magda i Szymon byli bardzo uczuciowo zaangażowani. Miłe to było"
Igor: ,,Lubię występować. Lekcja mi się podobała. Na przyszłość proszę o dłuższe role".
Gabrysia: ,,Byliśmy w teatrze, chociaż trochę innym niż prawdziwy. Udało się wszystko".
Julek: ,,Chciałbym grać jeszcze inne role".
Anetka: ,,A ja nie sprzedałam ani jednej cebuli" :)

Opracowanie - Anna Jabłońska

DZIEŃ RELAKSU

Wyjazd do kina może  dostarczyć uczniom nowych doświadczeń, być doskonałą okazją do kształtowania pozytywnych relacji między rówieśnikami  i stworzyć sytuacje wychowawcze wyzwalające serdeczność i koleżeńskość. A czego nauczyli się uczniowie klas drugich po obejrzeniu filmu w kinie „Zorza”?  Otóż w  sytuacjach kryzysowych: „Nie trać głowy! Najgorsza jest panika i działanie po omacku! Planowo korzystaj z zasobów! Słuchaj się lidera!  Trzymaj się przyjaciół!” To najważniejsze wnioski  jakie  mogliśmy wyciągnąć po obejrzeniu filmu "Ups2! Bunt na Arce". A po za tym było wesoło, beztrosko i radośnie, a przecież o to nam chodziło! Taki dzień był nam wszystkim bardzo potrzebny.

J. Wolan

WYCIECZKA NA STRZELNICĘ MYŚLIWSKĄ

W dniu 21.03.2022 r. dzieci z oddziału 0 b i klasy 1 wybrały się na strzelnicę Okręgu Chełmskiego Polskiego Związku Łowieckiego pod opieką p. Barbary Gałus i p. Bożeny Nowosad. Po strzelnicy myśliwskiej dzieci oprowadził łowczy okręgowy p. Mirosław Sawicki. Uczniowie przeszli łowiecką ścieżką edukacyjną. Zobaczyli urządzenia łowieckie, największą w regionie wystawę budek lęgowych dla ssaków, ptaków i owadów. Układali puzzle przedstawiające ptaki i zwierzęta. Dzieci z zaciekawieniem wysłuchały opowieści o zwierzętach zamieszkujących pobliskie pola, łąki i lasy oraz poznały wybrane słowa z gwary myśliwskiej. Uczestniczyły w zawieszeniu na drzewie budki lęgowej dla ptaków, oznaczonej na pamiątkę pobytu uczniów ze Szkoły Podstawowej w Rudzie-Hucie. Na zakończenie kolorową kredą rysowały na chodniku pierwszy dzień kalendarzowej wiosny. W drodze powrotnej wstąpiły do McDonalda.

POWIATOWY PRZEGLĄD PIEŚNI PATRIOTYCZNEJ

W dniu 24.03.2022r. Odbyło się uroczyste podsumowanie XXI Powiatowego Przeglądu Pieśni i Poezji Powstańczej i Patriotycznej. W kategorii chłopców i dziewcząt wzięło udział 105 uczestników. Bardzo duży sukces osiągnęła uczennica naszej szkoły Natalia Wróblewska pod opieką pana Marka Tarnowskiego. W kategorii klas 7-8 Natalia zajęła I miejsce zdobywając Puchar Starosty Powiatu Chełmskiego.

ŚWIATOWY DZIEŃ WIOSNY

21 marca to nie tylko pierwszy Dzień Wiosny, ale od 1999r. Światowy Dzień Poezji. Głównym jego celem jest promocja czytania, pisania i nauczania poezji na całym świecie. Również uczniowie kl. 4b, 5 i 7b wzięli udział w zajęciach poświęconych poezji. Zaprezentowali swoje ulubione wiersze, rozwiązywali poetyckie łamigłówki oraz wykonali plakaty promujące czytanie poezji. Największą popularnością cieszyły się utwory Jana Brzechwy, Juliana Tuwima, Ludwika Jerzego Kerna,  Wisławy Szymborskiej oraz ks. Jana Twardowskiego. Zajęcia przebiegały w radosnej atmosferze.

Agnieszka Polak

PIERWSZA POMOC

21 marca w oddziale 0a została przeprowadzona prezentacja dotycząca pierwszej pomocy przedmedycznej przez uczennice z IV Liceum Ogólnokształcącego w Chełmie realizujące projekt ,,ABC Małego Ratownika” realizowanego w ramach Olimpiady projektów społecznych Zwolnieni z teorii. Przedszkolaki chętnie uczestniczyły w zajęciach, wcielały się w rolę osób poszkodowanych. Dowiedziały się jak powinny postąpić, gdy staną się świadkami wypadku oraz nauczyły się, jak prawidłowo krok po kroku należy udzielać pomocy poszkodowanemu.

Małgorzata Rękas

WITAJ WIOSNO!

Wiosna to najpiękniejsza pora roku, dlatego Pierwszy Dzień Wiosny jest bardzo radosny i wyczekiwany przez wszystkie dzieci. 21 marca  przedszkolaki z oddziału 0a zgodnie  z tradycją pożegnały zimę i powitały wiosnę. Dzieci wraz z  wychowawczynią i rodzicami  radośnie maszerowały w wiosennym korowodzie, na czele którego widniała Marzanna. Zebrane wokół słomianej panny donośnymi okrzykami ,,Marzanno, Marzanno Ty zimowa panno, Ciebie pożegnamy, wiosnę powitamy” - pożegnały zimę. Następnie z gaikiem wróciły do przedszkola. Ten dzień był radosny dla wszystkich dzieci, były wspólne zabawy, ognisko i pieczenie kiełbasek.

Małgorzata Rękas